Palestra proferida pelo professor Diessye Regazi Gomes para o curso de “Cuidador de Idosos”, no Projovem Aeroporto.
Para cuidar dos outros, é preciso, antes, cuidar de si mesmo, e o alongamento faz parte deste cuidado, já que prepara os músculos para um melhor dia de trabalho.
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| PROJOVEM AEROPORTO - ALONGAMENTO |
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